Die Natur ist eine Oase für Körper und Geist. Hier finden Prozesse statt, die unsere Gesundheit in unvorstellbarem Maße fördern – und das bereits, wenn wir uns nur mal in die Waldluft begeben. Sofort senkt unser Stresslevel mitsamt dem Blutdruck, Lungen und Immunsystem werden gestärkt. Das Hotel Balmer See auf der Insel Usedom befindet sich in einer Naturidylle, deren Potential für Erholung und Gesundheit gigantisch ist.
Bei uns haben Sie die Chance, modernen Komfort mit malerischen Landschaften zu verbinden, um einzigartige Momente der Erholung zu erleben wie etwa beim Waldbaden. Lassen Sie sich von uns auf eine Reise in die Natur entführen.
Stellen Sie sich vor, wie Sie den Wald betreten: umgeben vom Rauschen und Rascheln der Blätter, das urige Aroma herben Holzes in der Luft, zwischen den Baumkronen lugt warmes Sonnenlicht hervor. All Ihre Sinne werden von der umliegenden Naturkulisse berührt wie noch nie zuvor. Sofort spüren Sie den Stress Ihren Körper verlassen, der Alltag scheint wie eine lang zurückliegende Erinnerung.
Der Moment wird intensiviert durch Achtsamkeits-, Sinnes- und Atemübungen sowie Meditationseinheiten, die im Zusammenspiel mit den immunstärkenden Emissionen der Bäume und Pflanzen ihre volle Wirkung entfalten. Es dauert nur wenige Momente und sie stecken mitten im Waldbaden mit allen Sinnen.
Waldbaden – eine Praxis, die in Japan bereits seit vielen Jahren gängiger Bestandteil der Erholungskultur ist. „Shinrin-yoku“, wie sie ursprünglich benannt wurde, bedeutet übersetzt „Eintauchen in die Atmosphäre des Waldes“, und besser könnte die Wortwahl wohl kaum ausfallen. Denn genau darum geht es bei diesem therapeutischen Ansatz: in die Essenz des Waldes mit all seinen Sinnen einzusteigen.
Wir alle waren schon bereits im Wald spazieren und wissen um die positiven Effekte auf Leib und Seele. Waldbaden ist der nächste Schritt zum herkömmlichen Spaziergang, bei dem Sie sich nicht nur durch den Wald bewegen, sondern eins mit ihm werden.
Die geschützte Naturlandschaft des Achterwassers bietet sich perfekt an, um problemlos ins Grün einzutauchen. Fernab von Alltag, Hektik und Inseltrubel haben Sie hier die Möglichkeit, komplett zu entspannen. Unser Hotel lädt Sie passend dazu in eine Welt des Komforts und Genusses in stillvollem und gemütlichem Ambiente ein. Wir freuen uns darauf, Sie bei uns im Hotel Balmer See begrüßen zu dürfen.
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